Conheça os Benefícios da Massoterapia em Idosos

O Instituto Nacional de Saúde estima que mais de 90% da doença está relacionada ao estresse. A massagem Terapêutica em Idosos é uma ferramenta eficaz para gerenciar esse estresse, que se traduz em:

• Diminuição da ansiedade.
• Melhoria da qualidade do sono.
• Maior energia.
• Concentração melhorada.
• Aumento da circulação.
• Fadiga reduzida.

A massagem também pode ajudar a abordar especificamente uma série de problemas de saúde.

 A Massagem terapêutica pode:

• Aliviar a dor lombar e melhorar a amplitude de movimento.
• Aumento da imunidade estimulando o fluxo linfático - o sistema de defesa natural do corpo.
• Bombear oxigênio e nutrientes para os tecidos e órgãos vitais, melhorando a circulação.
• Libera endorfinas - aminoácidos que funcionam como analgésico natural do corpo.
• Diminuir a depressão e ansiedade.
• Aliviar a dor da enxaqueca.
• Exercita e alonga músculos fracos, tensos ou atrofiados.
• Melhora a condição do maior órgão do corpo, a pele.
• Aumenta a flexibilidade das articulações.
• Promover a regeneração tecidual, reduzindo o tecido cicatricial e as estrias.
• Reduzir as aderências pós-cirúrgicas e inchaço.
• Reduzir espasmos e cólicas.
• Relaxa e suaviza os músculos lesionados, cansados e sobrecarregados.